Шесть мифов о «зимней» красоте

Дом советов

Как помочь коже лица пережить холодное время года?

Начавшаяся сегодня зима - это одновременно и добрая волшебница, и злая колдунья: по крайней мере к нежной коже прекрасных женских лиц она относится не слишком-то гуманно. Привычные косметические процедуры не помогают, и дамы испытывают растерянность, которая порождена рядом заблуждений. Итак, какие же из мифов о состоянии кожи в холодное время года правдивы, а какие - нет? Давайте разберемся.

Миф № 1.
Зимой кожа меняет свои свойства
Это верно! Хотя, узнав о том, что зимой женщина «меняет» кожу, особо злые языки сравнят некоторых дамочек со змеями. И будут неправы - конечно же, от кожи представительницам прекрасного пола избавляться не приходится. Меняется лишь ее тип. Контрастное сочетание холодного ветра на улице и сухого воздуха внутри помещений приводит к тому, что поры сужаются, а сальные железы работают гораздо менее активно. Жирная кожа превращается в нормальную, нормальная же становится более сухой. Тяжелее всего приходится обладательницам сухой кожи - ведь она обретает еще и повышенную чувствительность. Поэтому в обычный уход за кожей лица нужно внести определенные коррективы. Стоит последить за сезонными изменениями и остановиться на соответствующих им косметических средствах, даже если речь идет совсем не о тех баночках, которыми вы привыкли пользоваться.

Миф № 2.
В холод кожу нужно меньше увлажнять, чем в жару
Это неверно! Как следует из мифа № 1, в зимний период любая кожа становится более сухой - и как тут обойтись без увлажнения? Другое дело, что наносить увлажняющий крем на лицо рекомендуется не менее чем за 30 - 40 минут до выхода на улицу. Это необходимо для того, чтобы он успел хорошо впитаться и вода, содержащаяся во всех увлажняющих кремах, на морозе не охладила кожу еще больше и не вызвала ее раздражения. Это правило, кстати, касается не только лица, но и рук!

Миф № 3.
Зимой кожа страдает от отсутствия витаминов
Это верно! Морозный воздух снижает активность сальных желез. В результате истончается защитная гидролипидная пленка, и кожа становится менее эластичной и более вялой, восприимчивой к внешним воздействиям, которых зимой предостаточно. Она может отреагировать даже так называемой «аллергией на холод» - постоянным раздражением! Настоящими «спасателями» могут стать витамины - прежде всего А, С и Е. Все они выполняют важные функции: витамин А укрепляет защиту кожи, витамин С предотвращает воспалительные процессы, витамин Е придает коже эластичность, а также приостанавливает ее старение. Принимать их стоит и в профилактических целях, причем не обязательно немедленно бежать в аптеку. Для начала можно просто расширить рацион питания, включив в него яйца, рыбу, овощи ярких цветов - все это источники витамина А. Витамин Е таится в растительном масле, орехах и цельнозерновых продуктах. Витамин С содержат все зеленые овощи, лимоны, киви, шиповник, черная смородина... Благотворное влияние непосредственно на кожный покров окажет и витаминная маска - все из тех же продуктов. Нет, рыбу, конечно, использовать для этих целей не стоит. Зато овощи и фрукты прекрасно подойдут!

Миф № 4.
Зимой кожа не требует дополнительного очищения
Это неверно! Точнее сказать, это очень тонкий вопрос. Если речь идет о сухой коже, ставшей неожиданно чувствительной во время холодов, - то мучить ее дополнительными очищающими процедурами не стоит. Все остальные типы кожи - нормальная, комбинированная и жирная - не просто нуждаются в хорошей очистке зимой, а требуют ее! Ведь лицо - фактически единственный участок, открытый даже в сильные морозы. Организм защищает его как может: происходит утолщение рогового слоя, кожа становится заметно более грубой и менее гладкой. Тут нужно проявить осторожность и не пытаться удалить несимпатичную вам «защиту» полностью, до конца: так, даже самые нежные скрабы стоит отложить до весны (откладывать их нужно в холодильник - чтобы не испортились!). А вот пилинг очень даже подойдет: он мягко удалит самые верхние ороговевшие клетки, простимулирует рост новых и улучшит циркуляцию крови. Эту процедуру нужно выполнять вечером, когда вы уже не собираетесь выходить из дома: кожа, лишенная своеобразного «щита» из отмерших клеток, становится крайне восприимчива к внешним воздействиям, и холодный ветер не пойдет ей на пользу.

Миф № 5.
Зимой губам необходим особый уход
Это верно! На коже губ отсутствует жировая прослойка и сальные железы, и влага с их поверхности испаряется быстрее. Отсюда - трещины, неприятные ощущения и воспаления. Увы, лучше гигиенической помады, известной каждому с детства, средства от этой проблемы еще не придумали. Кстати, с губами вполне можно сравнить… наши руки и ноги! Так, на стопах и ладонях тоже нет сальных желез и практически отсутствует жировая прослойка, а стенки капилляров весьма тонки. И на холод эти места реагируют примерно так же, как и губы: если не беречь ручки и ножки, кожа на них также начнет шелушиться, станет ломкой и покроется трещинами. Поэтому зимой для них стоит использовать более плотный питательный крем, чем обычно.

Миф № 6.
Зимой кожу не нужно защищать от солнца
Это неверно! Да, зимой солнце реже появляется на небосклоне, но его излучение является очень сильным. Более того, когда будет много снега, ситуация осложнится - белый покров образует прекрасный отражающий экран, усиливающий излучение. Так нетрудно и солнечный ожог получить! А еще - неприятную пигментацию и новые морщинки. Использовать солнцезащитные кремы, конечно, не нужно - активность зимнего солнца несопоставима с активностью солнца летнего. Но стоит учитывать, что и кожа в это время года особо чувствительна и беззащитна. Лучший выход в этой ситуации - выбирать дневные кремы с SPF (солнцезащитным фильтром). Наносить на кожу их следует за 30 минут до выхода из дома.

Выполнить все эти рекомендации не так уж и трудно. Помогайте коже правильно - и будьте красивы в любую погоду!

Подготовила
Софья ВЕЧТОМОВА